Ich benutze verschiedene E-Stim-Geräte und lasse sie an, bis ich mehrmals gekommen bin. Dann schlürfe ich meinen Ho***saft aus dem Auffangglas.

Die einfachste Methode, um sich selbst zu quälen ist doch, dass öffentlich-rechtliche Fernsehen einzuschalten.

Langzeitschäden können da aber nicht ausgeschlossen werden.

Mach Ausdauersport da quält man sich von ganz alleine.... es hat den Sinn darin das man noch was für den Körper tut.
Alles andere macht für mich keinen Sinn...

Ich kannte einen MAso, der hat eine langstielige Suppenkelle an eine Schnur gebunden und sie auf den Rücken geschleudert.
Er meinte, dass hätte gut gezeckt

hallo.
Ich habe für solche Aktionen eine s****ingmaschine entwickelt die ich auch hier im Netz verkaufe. Da reicht ein Druck auf einen Knopf und sie schlägt zu und das aber richtig heftig. Kann alleine oder aber durch andere bedient werden.

4 Stunden ist nicht viel, daran solltest arbeiten. Oft hilft ein anderer Plug, nicht jeder passt für jeden für lange tragen. Vernünftiges Gleitmittel , ich verwende Silikonbasiertes, und einfach auch mal die Zähne zusammenbeissen und durch. Tägliches Training mit steigenden Zeiten wäre gut.

Ich trage 20-22h plug, 2 unterschiedliche einen kleineren tagsüber, aus Glas, Nachts einen größeren

Bis zu einem gewissen Punkt kann ich mich auch selbst quälen.
Foltern aber geht alleine nicht - wie auch, wenn der richtige Schmerz beginnt, hört man auf, oder macht vorsichtiger.
Aber so einiges geht allein gut, wie:

Estim mit Stromgerät bis zum abspr*****.
Eichel solange reiben bis die Haut runter ist.
Nadeln durch die Eichel stecken und auch etwas Ritzen und Schneiden.
Katheter und Dilatoren einführen.
Eier ein wenig quetschen.
Eichel wachsen und etwas schlagen.
Mit einem Nervenrad die Eichel Bl**ig klopfen.

Alles andere, wie z.B. Eier richtig "durchdrücken" und nadeln, sowie die Eichel mit Kabellitze extrem durchpeitschen, intensiveres Ritzen und Schneiden der Eichel und auch Lötkolbenspiele kann ich allein nicht machen, da ich dabei auch fest gefesselt sein muss. Das muss man einfach machen lassen.

Noch quälender finde ich allerdings die Privaten. ansonsten gebe ich dir völlig recht.
Auch das, was der aktuelle amerikanische Präsident täglich so absondert, muss doch für jeden Masochisten ein Hochgenuss sein.

Tagsüber einen KG tragen und sich dann Pornos anschauen. 😊
Dann weiter tragen über Stunden.

pornos schauen ohne Schw***käfig ist wie kalter kaffee, es fehlt die notwendige würze ... ich habe das teil auch schon angelegt, wenn ich mich zu einem date verabredet habe ... frau soll vom ersten moment an wissen, dass es sich jede s**uelle aktion alleine um ihre lust drehen wird ...

ansonsten, nadeln, klammern, gewichte, der gute alte kochlöffel um mich selbst einzustimmen, für echte folter ist im zweifelsfall die damenwelt zuständig

Egal was Ihr macht, Ihr werdet sich selber nie so weh tun können, wie es ein anderer tut.

Man wird immer den Schmerz rechtzeitig beenden, bevor es zu sehr weh tut...

Ein Halsband oder eine Halskrause mit ekligem Zeitungspapier umwickeln und dann um den Hals schnallen.
Wenn es etwas locker um den Hals gelegt wird, reibt sich das Papier bei Kopfbewegungen am Hals und das Ekelgefühl steigert sich noch. Der / die so Gemarterte hat keine Chance, sich dem Ekelgefühl zu entziehen, auch nicht durch verzweifelte Kopfbewegungen.
Es ist eine gute Möglichkeit, eine gefesselte Person oder sich selbst langandauernd zu martern, ohne dabei zu überfordern.
Die so gemarterte Person wird nach einer gewissen Zeit vor Wut kochen und sich heftig in der Fesseln winden.
Es wundert mich, daß die Themen "Kochen vor Wut" und "Winden in der Fesseln" im SM-Bereich fast garnicht behandelt werden.
Variante: Eine Schlafmaske, die auch die Ohren bedeckt, mit ekligem Papier umwickeln und die ganze Nacht tragen.
Noch prickelnder ist es, wenn die Ohren dabei mit ekligem Papier zugestopft sind.
Man kann natürlich auch eklige Papierhandtücher verwenden, wenn es nicht ganz so eklig sein soll.